初学小提琴每天要练习多久？几个小时？

如何制定练习小提琴计划？

开始学小提琴的时候，或许是大家都期盼着自己会拉出好听的歌曲，充满着努力的劲头。当我看到这个题目的时候，我只想说，在不勉强自己的情况下可以多久就多久。现在越来越多的成人学琴，生活工作也很忙，如果能抽出一点时间练习也很好了，客观来说每周集中几个小时练习，不如每天练习二十分钟，手的肌肉记忆需要不断的重复激活才能勉强记住。要避免一次太多的练习，紧接下来又很长时间不练，刚刚找到的一点感觉消失的无影无踪，等到下一次练习，又要从头来过。

一般来说，对于初学者学习的内容比较有限，所以练习的基本夹琴、站姿、坐姿之类的内容可以控制在三十分钟以内，劳逸结合，避免手、身体的僵化，在练习的过程中，没有能配合呼吸运弓的情况很常见，手指僵硬，肩膀生理性地别扭到姿态越来越歪。

每天要练几个小时？

入门了之后，能正式开始拉曲子，这时候可以练习的内容可就多了，可以练指法、空弦、音阶、琶音、练习曲、曲子。这时候初学者也已经对自己的能力有了基本的了解，根据自己的学习进度选择每日应该练习什么，老师布置的作业也应该做到以便于学习进度的推进。这个时候练习的时间会增加到三十分钟到一个多小时不等，一般将自己薄弱的环节练一下，勉强能听下去的时候，就已经一小时了。

我上课的时候，老师也说过很有意思的一段话，小提琴没有中级，当初级练 到足够扎实，就已经到了高级的课程基础。当学习到新的技巧，总是需要许多时间去练习，那么练琴的时间就不断增多。专业的小提琴手几乎每日都要练习几个小时，保持手指的灵活，右手的运弓运转良好。

另外每次开始之前需要静下心，时间也是适合练琴的白天，深夜不能打扰到别人休息。小提琴演奏家帕尔曼曾经说，“慢速练习后你会很缓慢的忘记。快速练习后你忘记得也快”。所以不妨给自己慢慢地开始练习，切记心浮气躁。这门乐器是急不来的，任何的进步都堆砌着汗水。.

课后布置

如果是学童学琴除了日常的作业，还要做提琴课后作业，日复一日的练习需要家长的指引，有效地完成布置的作业，配合老师的教学进度。而成人需要自己多思考，自己学琴是否更有效率。时间对于任何人来说都是稀缺资源了，注意力的分配是有限的。

如果能完成自己主要任务之后，充分利用其他时间练琴，就已经是很不错了。再坚持一段时间之后，量变到质变的效果明显。在全身心投入练琴之后，不需要人督促，自己就很想练琴，从心底喜欢小提琴，我认为已经是达到教育的目的了，感受到音乐的美好。